Sebuah studi baru yang diterbitkan di Neurology pada 5 Maret mengungkapkan bahwa stres kronis dapat meningkatkan risiko stroke pada orang dewasa muda, tetapi hanya pada wanita.
Ada banyak pilihan, termasuk meditasi , yoga, dan pemindaian tubuh. Bahkan aktivitas kecil seperti berjalan-jalan sambil berkonsentrasi atau hadir saat menyiapkan makanan dapat membuat perbedaan.
Lebih lanjut, hal yang paling penting mengenali saat stres menjadi sangat berat atau tidak terkendali dan mencari bantuan. Jika Anda tidak yakin bagaimana stres memengaruhi kesehatan Anda, konsultasikan dengan dokter.
Berita Teratas
Alamat Redaksi Pusat
Jalan Pulo Ribung Rukan Rose Garden Boulevard No. 85-87
Kota Bekasi 17147
Telp (021) 82760392 dan (021) 21383521
email: redaksi@carapandang.com
© Carapandang.com - by Lintang Kreasindo Media
